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痛风急性发作后需要降尿酸吗 痛风急性发作后怎么调理身体
2022-08-06

痛风发作的时候要进行相关的措施,不过事后应该怎么去调整呢,痛风发作后怎么调理身体的状况,八宝网小编就来说说吧。

痛风急性发作需要降尿酸吗

在痛风发作期,立即使用降尿酸药物,可能会使疼痛的症状加重。所以,以前没有用过降尿酸药物的话,建议在疼痛完全缓解之后再开始使用。

反过来,若是长期尿酸高一直有在吃降尿酸的药物,在此期间又发生了痛风,那么降尿酸药物是可以继续使用的。

相比较于急性发作期,疼痛消失后的慢性期则主要是控制尿酸水平,预防痛风的发生。非布司他、苯溴马隆、别嘌呤醇这些常用的降尿酸药物在规范使用一段时间后,大多数都能将尿酸控制下来,当然也有部分人需要长期维持用药。

生活方式上要如何调整

用药治疗相对复杂,对于痛风和高尿酸的预防应在平时的生活方式上去注意。

低嘌呤、低热量、低果糖饮食,避免饮酒

注意饮食是高尿酸血症的预防和治疗的基石。尿酸是嘌呤代谢的终产物,尿酸水平较高时应尽可能不吃或少吃浓肉汤、动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤食物。

饮食上还需要注意避免含糖和一些高热量的非高嘌呤食物,比如果汁。这些食物像个催化剂,可能其本身不含嘌呤,但会刺激人体合成更多的内源性尿酸,提高尿酸水平,诱发痛风的发作。

酒类会减少尿酸的排泄,也会使尿酸升高,建议避免饮酒。

坚持运动

慢性缓解期建议大家养成规律的运动锻炼习惯,这对降尿酸其实是非常有好处的,尤其是对于体重超重或肥胖的人群;而如果是处于痛风急性发作期,关节需要制动,最好不要运动。

保持体型相对正常

通过运动锻炼及饮食的配合,将体重控制在正常范围内,不单单是对高尿酸的预防非常重要,对降低高血糖高血压这些代谢紊乱发生风险也是很有帮助。

多喝水

喝水某种程度上也是一种治疗方法,每天保证大约1500~2000毫升的尿量,一大部分尿酸会通过肾脏经由小便途径排出体外,这个是一个生理性排泄方法,如果喝水太少,尿酸就会在体内集聚。